Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Рецептики
Рецептики
Шоколадное овсяное печенье.

Ингредиенты
овсяные хлопья - 200 грамм
вода - 70 мл
изюм и другие сухофрукты - 60 грамм
белок - 2 шт.
яблоко - 1 шт.
какао-порошок (не Несквик) - 2-3 ч.л.
кокосовая стружка (по желанию)

Приготовление:
Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке) и залить водой, чтобы получилась густая масса.
Добавить изюм, цукаты, кокосовую стружку, какао-порошок.
Яблоко натереть.
Смешать хорошо все компоненты.
Форму выложить бумагой для запекания.
Чайной ложкой брать тесто, формировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень.
Выпекать 20 минут при 200*С.
Можно добавить немного воды на дно противня чтобы печенье не было слишком сухим. Но если любите похрустеть, то эту процедуру можно опустить.
180 ккал на 100 г

Приятного аппетита!
Шоколадное овсяное печенье. Ингредиенты овсяные хлопья - 200 грамм вода - 70 мл изюм и другие ...
Рейтинг записи:
6,5 - 122 отзыва
Нравится117
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
надо попробовать
София - Не Голосую!!!!!!!!!! София - Не Голосую!!!!!!!!!!
ДАВНО ДЕЛАЮ, НО БЕЗ ВОДЫ, ДОБАВИТЬ 2 БАНАНА И КОРИЦУ. ПРЕКРАСНЫЙ ЗАВТРАК С ЗЕЛЕНЫМ ЧАЕМ, КТО СЛЕДИТ ЗА ФИГУРОЙ!
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Наверх