Как по-настоящему отдохнуть в выходные и праздники: 6 советов для тех, кто устал
Усталость отражается не только на теле, но и на эмоциональном состоянии. Чтобы восстановить силы, нужно научиться замечать свои потребности. Вместе с T2 рассказываем, что нужно сделать, чтобы точно почувствовать себя отдохнувшим.
1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. П...
Следующая запись: Сделали классный новогодний стикерпак в нашем канале в Viber
Лучшие публикации