Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Тяга к знаниям
Недостаток сна вызывает ускоренное старение мозга – ученые

В течение двух лет группа исследований наблюдала за скоростью дегенеративных процессов в мозгу, сопоставляя эти данные с продолжительностью сна людей.
Скорость старения мозга в пожилом возрасте оказалась непосредственно связана с продолжительностью сна. К такому выводу пришли исследователи из Медицинской школы Сингапура и ученые из американского Университета Дьюка.

Специалисты проанализировали данные томографии головного мозга 66 китайцев и сопоставили динамику денеративных процессов с продолжительностью сна подопытных. В результате оказалось, что у людей, которые тратят на сон меньше времени, наблюдалось более выраженное снижение когнитивных способностей и были более выражены признаки структурного старения мозга.

Ранее ученые пришли к выводу, что несмотря на то, что потребность во сне у людей разная, для поддержания здоровья большинству необходимо спать 7 -8 часов в сутки. Недостаточный сон ведет к набору лишнего веса, коронарной недостаточности, и даже увеличивает риск возникновения диабета.
Недостаток сна вызывает ускоренное старение мозга – ученые. В течение двух лет группа исследований ...
образование
Рейтинг записи:
5,5 - 1 отзыв
Нравится1
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Эйндховене без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн в Эйндховене без регистрации Знакомства для интима в Эйндховене без регистрации Сайт знакомств в Эйндховене с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств в Эйндховене кому за 40 Сайт знакомств в Эйндховене с мужчинами бесплатно Сайт знакомств в Эйндховене для брака без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно