«Совы» подвержены повышенному риску депрессии, подтвердило новое исследование.
Ученые из Университета Суррея нашли связь между временем сна и бодрствования и стрессом. Исследователи провели опыт: разбили 546 студентов на три группы в соответствии с их хронотипом: «жаворонки» (38 человек), «совы» (252) и «голуби» (256). Любителей просыпаться рано оказалось мало из-за того, что средний возраст участников был около 20 лет.
Испытуемые отвечали на разные вопросы о качестве сна, склонности зацикливаться на негативе, депрессии и так далее. Оказалось, что у «сов» симптомы депрессии значительно выше.
Возможно, что как раз из-за депрессии человек не любит вставать по утрам, а вечером ему сложнее уснуть. В то же время, необходимость учиться и работать заставляют «сов» вставать вопреки своей природе, что тоже влияет на психическое состояние.
Еще ученые выяснили, что вечерний хронотип склонен употреблять больше алкоголя и проявлять меньше осознанности:
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
7 идей детских игр на свежем воздухе, сделанных своими руками
Посмотреть ещё 4 фотографии
Самые красивые девушки общаются и знакомятся на Фотостране! Ищите их в фотоконкурсе «Лицо с обложки»!
Знакомства онлайн в Лебяжье бесплатно
Знакомства в Лебяжье с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Знакомства в Лебяжье для брака бесплатно
Знакомства в Лебяжье с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Лебяжье с женщинами кому за 30 бесплатно
Знакомства в Лебяжье с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств для секса в Лебяжье без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 506 620 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Вакансии для джунов на Хабр Карьере. Младший фулстек-разработчик (JavaScript, Python) в Whiteleads. ...
Лучшие публикации