Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Со спортом по жизни!
Куриное филе в томатном соусе с сыром.
на 100грамм - 125.14 ккалБ/Ж/У - 16.43/4.89/3.22

Ингредиенты:
Куриное филе 200г
Морковь 50г
Немного лука 20г
Томатная паста 1 ст.л.
Сыр нежирный 20г
Соль,перец,специи по вкусу
Немного масла для жарки

Приготовление:
Разогреть сковороду,растереть масло. Обжарить нарезанные морковь, лук. Затем добавить куриное филе, соль, перец и любимые специи. Добавить томатную пасту, немного воды, перемешать. Накрыть крышкой и тушить на небольшом огне минут 5-7,а можно и 10. Готовое блюдо посыпать тертым сыром.
Сочно и диетично

Приятного аппетита!
Куриное филе в томатном соусе с сыром. на 100грамм - 125.14 ккалБ/Ж/У - 16.43/4.89/3.22 Ингредиенты: ...
бодибилдинг футбол качалка спортпит чемпионат фитнес тренировка зал спорт баскетбол
Рейтинг записи:
6,0 - 64 отзыва
Нравится64
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Поставах без регистрации с телефонами и фото Знакомства в Поставах для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства в Поставах для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства в Поставах с девушками без регистрации бесплатно Знакомства в Поставах с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно Знакомства в Поставах с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Секс в Поставах бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно