Заниматься самолечением. Картина к этому возрасту чаще всего такая:
- лишний вес зашкаливает;
- диабет, щитовидка и гормоны в самом расцвете сил;
- проблемы со стулом, воспаления, ноющие и стреляющие боли;
- опущение органов, недержание и куча других неприятностей.
Не то что руки опускаются. От ощущения, что собственное тело просто разваливается, наворачиваются слезы.
«Ведь я не хотела так себя запустить».
«Я много раз сидела на диете».
«Я очень устала от такой жизни».
Такие фразы я слышу часто. Жизнь с лишним весом — это не просто складки на животе.
Это потливость, неповоротливость и стыд.
А еще боль и кучи таблеток: от давления, от гормонов, от боли.
Это не страшилка. Это реальная жизнь очень многих женщин, которые попали в ловушку лишнего веса и катастрофической дезинформации в этой сфере.
Наш организм сам рад избавиться от лишнего груза и восстановить обменные процессы. Нужно только помочь ему.
Как запустить безопасный процесс похудения, расскажет Инна Кононенко — кандидат медицинских наук, врач-диетолог, нутрициолог, эксперт федеральных каналов и просто грамотный врач.
Посетите всего один урок и узнайте, как в вашем возрасте худеть правильно и с пользой для здоровья.
Регистрируйтесь по ссылке:
Какие темы разберем:
- Как запустить в теле механизм естественного похудения.
- Почему «правильное питание» на самом деле полнит.
- Какой привычный «вечерний» продукт сводит на нет все попытки похудеть.
- Почему жировые клетки приводят к хроническому воспалению и как это сказывается на здоровье и весе.
Если вы испробовали все способы снизить вес, но до сих пор носите с собой лишние килограммы. Если никакие советы и диеты не помогают, но вы мечтаете стать легче и здоровее.
Приходите на бесплатный урок. Где по полочкам разложим, с чего начать похудение и как получить долгожданный результат.
Регистрируйтесь по ссылке:
После регистрации вы получите бонусную книгу «10 ошибок в похудении, из-за которых килограммы возвращаются, а здоровье исчезает».
Еще до начала мастер-класса вы сможете проанализировать, какие ошибки вы допустили.
Следующая запись: Равшана Куркова показала годовалую дочь Самиру
Лучшие публикации