Фриттата с брокколи и сладким перцем
ИНГРЕДИЕНТЫ
Куриное яйцо - 6 штук
Сладкий перец - 3 штуки
Красный лук - 1 головка
Петрушка - 20 г
Капуста брокколи - 150 г
Лимон - штуки
Оливковое масло - 50 мл
Чеснок - 2 зубчика
Сливочное масло - 30 г
Тимьян - 1 пучок
Мускатный орех по вкусу
Паприка по вкусу
Соль по вкусу
Молотый черный перец по вкусу
ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
1. Смешать яйца с солью, молотым мускатным орехом и паприкой.
2. Разобрать брокколи на соцветия, перец очистить от кожицы и нарезать тонкой соломкой. Лук нарезать тонкими полукольцами.
3. Чеснок и петрушку мелко нарубить, смешать их с соком лимона и оливковым маслом.
4. Нарезанный лук обжарить на сливочном масле до мягкости, добавить брокколи, обжаривать минуту, после чего отправить туда же перец, жарить еще минуту, добавить щепотку листьев тимьяна, через минуту петрушку с чесноком в лимонном соке и масле, а через тридцать секунд залить яйцами.
5. Когда яйца начнут застывать, отправить сковороду в разогретую до 180 градусов духовку на семь-десять минут. Подавать, посолив, поперчив и посыпав листиками тимьяна.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Веселые родители и их дети.
Приятно видеть, когда родители действительно заботятся о своих отпрысках, проводят с ними много времени. На следующих фотографиях запечатлены как раз такие непосредственны...
Приятно видеть, когда родители действительно заботятся о своих отпрысках, проводят с ними много времени. На следующих фотографиях запечатлены как раз такие непосредственны...
Посмотреть ещё 6 фотографий
Венеция, Италия
Сайт знакомств в Мирополе с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Мирополе для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств в Мирополе для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Мирополе с девушками без регистрации
Сайт знакомств в Мирополе кому за 35 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Мирополе с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Интим в Мирополе без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 941 692 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Рататуй
Лучшие публикации