Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о кофе
Всё о кофе
Кофе и давление: что нужно знать?

Кофе действительно влияет на артериальное давление — но не всё так страшно, как иногда говорят.

Главный активный компонент — кофеин. Он стимулирует нервную систему, сужает сосуды и может повысить давление. Особенно это заметно у людей с пониженным давлением: чашка кофе помогает взбодриться, убрать слабость и головную боль.

А вот при гипертонии нужно быть осторожнее. Кофеин может мешать снижению давления, особенно если пить много — больше 3 чашек в день.

У здоровых людей или при нормальном давлении эффект кофеина обычно слабый и кратковременный. К тому же организм со временем привыкает, и давление перестаёт сильно реагировать.

Интересно, что у женщин кофе может даже снижать чувствительность к боли — благодаря лёгкому подъёму давления.

Главное: кофе не вызывает гипертонию, если пить его в меру — до 300 мг кофеина в день (примерно 2–3 чашки). Но если вы курите и пьёте алкоголь, эффект может усиливаться.

Пейте с умом и наслаждайтесь!
Кофе и давление: что нужно знать? Кофе действительно влияет на артериальное давление — но не всё так ...
увлечения хобби
Рейтинг записи:
5,0 - 0 отзывов
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Могоче бесплатно Знакомства онлайн в Могоче без регистрации бесплатно Знакомства в Могоче для брака без регистрации бесплатно Знакомства в Могоче с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства в Могоче с женщинами кому за 45 Сайт секс знакомств в Могоче бесплатно Знакомства в Могоче с мужчинами без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно