А каких витаминов не хватает тебе?
Симптомы недостатка витаминов
Усталость
Возможный дефицит: цинк, углеводы, белок, витамин А, В-комплекс, железо, йод, витамин С, витамин D.
Проблемы с глазами
Возможный дефицит: витамин А, витамин В2 (рибофлавин).
Шум в ушах
Возможный дефицит: марганец, калий.
Головокружение
Возможный дефицит: марганец.
Понос
Возможный дефицит: витамин К, ниацин, витамин F, В2, (рибофлавин).
Запоры
Возможный дефицит: В-комплекс.
Высокий уровень холестерина
Возможный дефицит: В-комплекс, инозит.
Склонность к появлению синяков
Возможный дефицит: витамин С, биофлавоноиды.
Запах тела
Возможный дефицит: В12.
Неприятный запах изо рта
Возможный дефицит: ниацин.
Белые пятна на ногтях
Возможный дефицит: цинк.
Задержка жидкости в организме
Возможный дефицит: витамин В6.
Тремор
Возможный дефицит: магний.
Размягчение костей и зубов
Возможный дефицит: витамин D (кальциферол), кальций.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
9 октября в Косово выбрали свою Мисс, которая представит страну на конкурсе "Мисс Вселенная 2014" - ею стала Артнеса Красничи, 21 год.
Посмотреть ещё 7 фотографий
Chevrolet Corvette C1-RS
Посмотреть ещё 9 фотографий
Звёзды кино в детстве (часть 2)
Интим Баговская без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Баговская с мужчинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Баговская кому за 30 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Баговская с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств Баговская для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств онлайн Баговская для взрослых
Сайт знакомств Баговская бесплатно с телефонами и фото
Следующая запись: Польза и вред арбуза
Лучшие публикации