Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
100 кило - бодибилдинг, тренировки, питание.
САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК

Ребята с КНР времени зря не теряли и устроили испытания для 1000 человек с целью определить полезные завтраки. Подведя итоги они назвали 10 самых полезных компонентов завтрака:

1. Яичница или омлет
2. Овсяная каша с добавлением фруктов или сухофруктов
3. Мюсли, заправленные соком или молоком
4. Гречневая каша с молоком
5. Фруктовый салат
6. Овощной салат с зеленью
7. Творог с фруктами
8. Цельнозерновой хлеб
9. Йогурт
10. Низкокалорийный сыр

А датские ученые советуют на завтрак есть супы! Жидкая пища быстрее усваивается и не провоцирует появление чувства тяжести в животе.
САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК. Ребята с КНР времени зря не теряли и устроили испытания для 1000 человек с ...
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 2 отзыва
Нравится2
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Кокино без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств в Кокино для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Кокино для серьезных отношений без регистрации бесплатно Секс знакомства в Кокино бесплатно Сайт знакомств в Кокино с женщинами кому за 40 без регистрации Сайт знакомств в Кокино с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств в Кокино с девушками без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно