Шоколадно - банановая каша.
Всего 198 ккал в 1 порции
Ингредиенты (на 2-3 порции):
• Спелый банан — 1 шт (250 гр);
• Какао — 1 столовая ложка (15 гр);
• Молоко обезжиренное — пол стакана (150 гр);
• Овсяные хлопья — 10-13 столовых ложек без горки (60-70 гр).
Рецепт приготовления:
• Все ингредиенты, кроме овсянки, взбиваем в блендере до однородной массы.
• Затем, полученной молочной смесью заливаем овсянку. Даём настоятся 5-7 минут. Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Идеи для семейной фотографии
Посмотреть ещё 5 фотографий
1950 Mercury Sedan.
Знакомства для интима в Ивне без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Ивне бесплатно
Сайт знакомств в Ивне для брака бесплатно
Сайт знакомств в Ивне с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Ивне с женщинами кому за 30 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Ивне с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Ивне с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 533 735 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: ТРИЦЕПС ПОДБОР УПРАЖНЕНИЙ
Лучшие публикации