Вариант первого завтрака:
Омлет с помидорами
===========================================
Яйцо куриное 3 штуки
Помидоры 1 штука
Соль чайной ложки
Масло подсолнечное 1 столовая ложка
1. Разбейте яйца в миску и взболтайте их вилкой.
2. Разрежьте помидор пополам и потрите на терке в миску с яйцами. Немного посолите и перемешайте.
3. На разогретую сковородку вылейте немного подсолнечного масла и получившуюся яично-помидорную смесь.
4. Теперь главное – не дать помидорояйцам превратиться в цельный кусок, как в случае приготовления классического омлета. Для этого помешивайте смесь лопаткой, как бы отковыривая затвердевающую смесь от стенок и дна сковородки. В итоге должна получиться россыпь пористых комков, как на фотографии.
5. Когда большая часть воды испарится со сковородки, выкладывайте готовый омлет на тарелку.
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Будь в форме /
100 кило - бодибилдинг, тренировки, питание.
/
Вариант первого завтрака: Омлет с помидорами =========================================== Яйцо ...
100 кило - бодибилдинг, тренировки, питание.

Рейтинг записи:
5,5
- 1 отзыв
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Великодолинском с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Великодолинском бесплатно
Сайт знакомств в Великодолинском для брака бесплатно
Сайт знакомств в Великодолинском с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Великодолинском с женщинами кому за 30 бесплатно
Сайт знакомств в Великодолинском с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств для секса в Великодолинском
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 883 294 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Всем доброго утра! Отдыхаем, восстанавливаемся, готовим программку тренировок на неделю!
Лучшие публикации