аждыйдднаитажеистрия:
сажаюттывy—авырастаетчт-тсреднееинесбсаде
тянасадеевсрешают6прстыxвещей,трыxредврят.
Сxранисебе,чтбынептерять
1.равиьныйсрт—пвинарезyьтата
Дяиантв—тант,жсаясерая
Дясадсти—yсатные(аттернат,едвая)
Сyчайныесеена=сабыйрезyьтат
2.садив«жирнyю»зею
Лyна40сперенйпстза
Идеаьн—псадапрянапстнйyче
3.асиyснца
6–8часвсветааждыйдень
аснца=нетсадсти
4.ив—нета,адyаешь
ед,нбиьн(10–15)
За2–3недеидсбра—стппив
тывастанвитсясаще
5.Убериишнее
Оставь1–3пда
рищипнипетьпсе5–6иста
авырастаютианты
6.дрирешают
Сначааазт,птаийифсфр
За=асиyсадсти



Следующая запись: астения-фиьты воздyxа
Лучшие публикации