Однако, чтобы первый прием пищи оказался действительно полезным, необходимо соблюдать некоторые правила. Например, не начинать день с быстрых углеводов.
Давайте разбираться, а что вообще значит полезный завтрак. Из чего он состоит и что приготовить, чтобы зарядиться энергией без вреда для фигуры:
А как обычно завтракаете вы? Делитесь в комментариях
#foodru #рецепты
Следующая запись: Mocha Mousse — цвет 2025 года по версии Pantone. В Институте цвета считают, что этот оттенок ...
Лучшие публикации