Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Bon Appetit | Лучшие рецепты
Чем заменить сахар, чтобы снизить калорийность десертов?

Разбираем несколько популярных вариантов:

• Стевия — популярный натуральный подсластитель. Имеет привкус. Гораздо слаще сахара, так что добавляйте поменьше!

• Эритритол — не повышает сахар в крови и почти не имеет калорий. Хороший выбор для диеты.

• Ксилит — он похож на обычный сахар, но влияет на сахар в крови меньше. Также известен как березовый сахар.

• Аспартам — распространённый искусственный подсластитель. Подходит не для всех блюд, так как может изменять вкус при нагревании.

• Сукралоза — идеальный выбор, если вы считаете калории, так как организм её не усваивает.

А вы пользуетесь сахарозаменителями или выбираете обычный сахар?
Чем заменить сахар, чтобы снизить калорийность десертов? Разбираем несколько популярных вариантов: • ...
Рейтинг записи:
5,5 - 5 отзывов
Нравится5
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх