Салат из брокколи частенько входит в список самых востребованных и часто используемых рецептов среди приверженцев полезного питания. К тому же он и выглядит очень симпатично, особенно если брать продукты разных цветов. Салат с брокколи, редисом и маринованными шампиньонами получается не только полезным, но и оригинальным на вкус. Заправлять такую закуску можно любым растительным маслом, желательно оливковым.
Ингредиенты:
• Брокколи — 300 г;
• Маринованные шампиньоны — 250 г;
• Редис — 8 штук (160 г);
• Свежая зелень — 2 пучка (60 г);
• Растительное масло — по вкусу;
• Соль — по вкусу;
• Черный перец молотый — по вкусу;
• Орегано (душица) — по вкусу
Для подачи:
• Белый кунжут — по вкусу
Рецепт:
1. Подготовьте необходимые ингредиенты. Вымойте брокколи и разделите их на небольшие соцветия. Помойте редис и зелень, почистите, обсушите бумажным полотенцем.
2. Подготовьте ингредиенты для салата. В кастрюле вскипятите воду, посолите, положите в нее брокколи и варите на небольшом огне до готовности. Дайте остыть. Редис нарежьте кубиками. Грибы порежьте небольшими кусочками. Зелень накрошите.
3. Сделайте салат. В салатницу выложите приготовленные ингредиенты: брокколи, редис, грибы и зелень. Посыпьте солью и перцем. Добавьте растительное масло и орегано. Тщательно все перемешайте.
При подаче посыпьте салат кунжутом.
#салаты@foodrumedia
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Художник: Marcel Dyf
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки цветными карандашами от Christina Papagianni (Греция)
Знакомства в Вихоревке бесплатно с телефонами и фото
Знакомства в Вихоревке для взрослых бесплатно
Знакомства в Вихоревке для серьезных отношений бесплатно
Знакомства в Вихоревке с девушками бесплатно
Знакомства в Вихоревке кому за 50 бесплатно
Знакомства в Вихоревке с мужчинами без регистрации бесплатно
Интим в Вихоревке
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 076 218 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: На упаковке майонеза написано «оливковый», а он белый. Белое сухое на самом деле мокрое и желтое. ...
Лучшие публикации