Здесь выдают
ставки
ставки

Быстрый питательный перекус
Ингредиенты:
Тыквенные семечки — 150 г
Овсяные хлопья долгой варки — 60 г
Мед — 200 г
Соль — 1 щепотка
Корица — по желанию
Масло оливковое или другое растительное — 15 г
Сахар тростниковый — 20 г
Приготовление:
1. Мед, масло, соль, сахар, корицу объединить, всыпать семена тыквы и овсяные хлопья, перемешать.
2. На силиконовом листе или на пергаменте хорошего качества мокрыми руками сформировать прямоугольник примерно 30*20 см.
3. Выпекать при 150 C, 25 минут до золотистого цвета.
4. Остудить, поломать. Хранить в герметичном контейнере.
Приятного аппетита!
#выпечка@foodrumedia
Ингредиенты:
Тыквенные семечки — 150 г
Овсяные хлопья долгой варки — 60 г
Мед — 200 г
Соль — 1 щепотка
Корица — по желанию
Масло оливковое или другое растительное — 15 г
Сахар тростниковый — 20 г
Приготовление:
1. Мед, масло, соль, сахар, корицу объединить, всыпать семена тыквы и овсяные хлопья, перемешать.
2. На силиконовом листе или на пергаменте хорошего качества мокрыми руками сформировать прямоугольник примерно 30*20 см.
3. Выпекать при 150 C, 25 минут до золотистого цвета.
4. Остудить, поломать. Хранить в герметичном контейнере.
Приятного аппетита!
#выпечка@foodrumedia

Ничего не слипнется???