1 Отличайте цель от мечты.
Цель должна быть конкретной, достижимой, измеримой и реальной.
Плохо:
«Хочу стать лучше»
Хорошо:
«Хочу проработать убеждение "Я недостоин больше зарабатывать" за 1 год, и начать зарабатывать. Для этого я буду… »
2 Разбивайте большую цель на маленькие.
«Хочу стать лучше» — эфемерное понятие. Если копнуть глубже, то можно получить ответ по типу «А не знаю, другие лучше меня, надо догонять их!». Это никуда не годится
Лучше и эффективнее так:
«Для проработки убеждения я найду сообщество людей, которые уже прокачали мышление. Я буду читать книги, слушать мудрых людей и использовать знания в жизни»
3 Вписывайте эти маленькие цели в расписание.
На этом этапе Вы поймёте, является ли цель целью, или же мечтой и вдохновлённой, бессмысленной «хотелкой».
Хорошо:
«Я читаю по 40 страниц в день»
«Я присутствую на каждом эфире в Университете мышления»
Нехорошо: «я что-то точно сделаю сегодня для проработки мышления» (Спойлер: не сделаете).
4 Позволяйте себе отдыхать и балуйте себя.
Можно использовать всем знакомый принцип «кнута и пряника».
«Пряник» — сходить на массаж, купить себе шоколадку, дать себе выходной.
Важно: еда и отдых не должны стать «кнутами»! Позволяйте себе отдыхать, не надо делать через силу.
«Кнут» — лишить себя чего-то ценного, но не жизненно необходимого. То есть, ставить себе условие «если я не прочитаю 40 страниц сегодня, то не поужинаю» — НЕ надо.
5 Ставьте цели вместе с кем-то.
Социальный фактор отчитываться перед близкими или знакомыми играет очень хорошо.
Все 5 пунктов можно исполнить в Университете мышления
Мы проходим групповые упражнения, проводим прямые эфиры и отчитываемся о целях каждый день.
Заходите на 3 дня бесплатно
#бизнеспохристиански #поблагодати #университетмышления #сергейкоростелев
Следующая запись: Средненький такой предприниматель)))
Лучшие публикации