Инженер и основатель стартапа Андрей Небоян советует, как не потерять цель из виду и избежать выгорания
В прошлом году он перестроил свою компанию и продал ее. Вот его рассказ:
"Я был одержим тем, чтобы работать как можно лучше. У меня была расписана каждая минута на полезные занятия — на те дела, которые внушали мне ощущение своей значимости и помогали не стыдиться своей лени.
Но в какой-то момент стало неважно, сколько я работаю.
Я был измотан. Чувство собственного достоинства и мотивация упали ниже плинтуса. И я никак не мог выбраться из этого губительного круговорота.
Мне нужно было удостовериться, что я на правильном пути, что мои задачи в работе и в жизни правильные. Я был как турист во время похода, которому нужно подняться на вершину, чтобы сориентироваться, куда идти дальше. Мне требовалось остановиться, выдохнуть и проверить свой маршрут.
Вот пять подходов, которые я использовал. Они помогли мне восстановить ясность, когда я потерялся в лесу суеты. И что особенно хорошо, все они полезны для здоровья. Они поддерживают тело в форме и дают разуму расслабиться."
По материалам:
Следующая запись: Вы владелец бизнеса, или твердо решили стать бизнесменом? Отлично! Значит Вы один из тех, кто способен сделать немного больше, чем обычный человек. Вы способны повести за собой людей, способны выйти из зоны комфорта, способны дать людям работу, а значит дать им уверенность в завтрашнем дне
Лучшие публикации