Не спешите жить.
Забота о нашем благополучии, стремление к мудрости, возможность радоваться и помощь другим – залог процветания. Но что, же мешает многим из нас на пути к этому?
Во-первых, большинство из нас всегда в движении. Спешим с места на место, не останавливаясь, чтобы задуматься о том, что происходит вокруг нас. Это происходит само собой, когда мы рассматриваем успех с точки зрения денег и власти.
Спешка также заставляет нас чувствовать стресс из-за времени, состояния которое именуется как «временной голод». Когда мы живем в таком темпе, мы ставим обязательства работы выше, чем приоритет нашего собственного благополучия. Мы забываем, что не только жажда власти и денег моет заставить нас чувствовать себя лучше. Но почему же мы никак не почувствуем себя удовлетворенными?
Временной голод также позволяет нам получить доступ к мудрости, потому что заставляет нас задуматься о том, что приостановиться – это лишняя трата времени. Таким образом, мы несемся по жизни, не рассматривая общую ее картину.
Карл Оноре представляет собой хороший пример временного голода: он купил книгу, рассказывающую как прочитать ребенку сказку на ночь за одну минуту. Но потом он осознал, как это было глупо, потому, что ему необходимо сначала проводить с ребенком достаточно времени. Реализация запроса Оноре основывалась на «медленном движении», которое и замедляет нашу жизнь.
Другим фактором, который мешает нам процветать, является чувство постоянного доступа к работе, потому что только чрезмерная работа отвлекает нас от важных вещей. Технология позволяет нам легко общаться с людьми по всему миру. Это удивительный подарок, но она также делает нашу концентрацию и рефлексию затруднительными.
Учтите, что в среднем человек смотрит на свой смартфон 150 раз в день. Как можно сосредоточиться на чем-то глубоком, на мудрости и чудесах вселенной, если вы постоянно проверяете свой телефон?
____ ____
Регистрируйся на бесплатную неделю обучения и узнавай еще больше полезных методик, улучшающих твою жизнь:
Забота о нашем благополучии, стремление к мудрости, возможность радоваться и помощь другим – залог процветания. Но что, же мешает многим из нас на пути к этому?
Во-первых, большинство из нас всегда в движении. Спешим с места на место, не останавливаясь, чтобы задуматься о том, что происходит вокруг нас. Это происходит само собой, когда мы рассматриваем успех с точки зрения денег и власти.
Спешка также заставляет нас чувствовать стресс из-за времени, состояния которое именуется как «временной голод». Когда мы живем в таком темпе, мы ставим обязательства работы выше, чем приоритет нашего собственного благополучия. Мы забываем, что не только жажда власти и денег моет заставить нас чувствовать себя лучше. Но почему же мы никак не почувствуем себя удовлетворенными?
Временной голод также позволяет нам получить доступ к мудрости, потому что заставляет нас задуматься о том, что приостановиться – это лишняя трата времени. Таким образом, мы несемся по жизни, не рассматривая общую ее картину.
Карл Оноре представляет собой хороший пример временного голода: он купил книгу, рассказывающую как прочитать ребенку сказку на ночь за одну минуту. Но потом он осознал, как это было глупо, потому, что ему необходимо сначала проводить с ребенком достаточно времени. Реализация запроса Оноре основывалась на «медленном движении», которое и замедляет нашу жизнь.
Другим фактором, который мешает нам процветать, является чувство постоянного доступа к работе, потому что только чрезмерная работа отвлекает нас от важных вещей. Технология позволяет нам легко общаться с людьми по всему миру. Это удивительный подарок, но она также делает нашу концентрацию и рефлексию затруднительными.
Учтите, что в среднем человек смотрит на свой смартфон 150 раз в день. Как можно сосредоточиться на чем-то глубоком, на мудрости и чудесах вселенной, если вы постоянно проверяете свой телефон?
____ ____
Регистрируйся на бесплатную неделю обучения и узнавай еще больше полезных методик, улучшающих твою жизнь:


Следующая запись: То, где вы живёте и как вы живёте - это и есть качество и уровень вашей жизни. Прекрасный вид из ...
Лучшие публикации