Тяжёлые одеяла помогают справиться с депрессией и тревогой, а также эффективно улучшают сон – исследование
Австралийские учёные провели подробную исследовательскую работу, чтобы проверить, действительно ли тяжёлые одеяла полезны, как заявляют производители.
Согласно результатам, использование тяжёлых одеял обеспечивает более глубокий и спокойный сон уже с начала использования, помогая избавиться от бессонницы.
Они также благотворно влияют на нервную систему, что положительно сказывается на эмоциональном состоянии и снижении хронических болей.
Давление, оказываемое одеялом, стимулирует выработку серотонина и мелатонина. Это способствует расслаблению организма и облегчению симптомов тревоги, депрессии и СДВГ.
Под этим мы спим
Здесь выдают
ставки
ставки
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Путешествия /
Discovery
/
Тяжёлые одеяла помогают справиться с депрессией и тревогой, а также эффективно улучшают сон – исследование
Discovery

Многим читателям это понравилось

10 советов хорошего настроения
1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. П...
1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. П...

Посмотреть ещё 9 фотографий
Ирреальные просторы.
Неведомые иллюзорные миры в работах Сарела Терона.
Сарел Терон (Sarel Theron) — удивительный южноафриканский иллюстратор, специалист по Matte Painting (так называют крупномасшта...
Неведомые иллюзорные миры в работах Сарела Терона.
Сарел Терон (Sarel Theron) — удивительный южноафриканский иллюстратор, специалист по Matte Painting (так называют крупномасшта...
Знакомства в Фрайбурге для брака без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн в Фрайбурге без регистрации бесплатно
Знакомства в Фрайбурге бесплатно
Знакомства в Фрайбурге с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Фрайбурге с женщинами кому за 45 бесплатно
Знакомства в Фрайбурге с мужчинами без регистрации
Интим в Фрайбурге
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 575 642 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Радиотелескоп РТ-64 в Калязине, построенный для связи с аппаратами, отправленными на Венеру и Марс
Лучшие публикации