Пациент приходит к психологу, потому что не справляется со своей жизнью. Часто это не более чем попытка избежать ответственности – человек мог бы справиться сам, но по старой детской привычке изворачивается и ждет, что ему помогут старшие.
С другой стороны, есть множество ситуаций, когда всё настолько плохо, что человек действительно не способен самостоятельно выйти из лабиринта. Психическая система иногда входит в клинч, из которого не может выйти своими силами.
Там, где человек может справиться сам, помогать ему вредно и опасно. Всё, что можно для него сделать хорошего, это прижать к стенке и заставить тряпку собраться. С другой стороны – там, где человек запутал себя окончательно, вредно и опасно отправлять его решать свои проблемы самостоятельно – скорее всего, он только сделает себе хуже.
Встает закономерный вопрос: как отличить одно от другого? Как понять, когда надо встряхнуть себя за шкирку и поставить на ноги, а когда пришло время признать поражение и обратиться за помощью к психологу?
При всем моем патологическом пессимизме, моя позиция здесь на удивление оптимистична. Насколько я это вижу, 9 из 10 пациентов просто халтурят – они вполне способны самостоятельно с справиться со своими тараканами, если прижать их к стенке (пациентов, не тараканов!). У меня в практике множество примеров того, как переключение установки сознания разрывает замкнутый круг психологических проблем.
Однако нельзя отрицать и того факта, что иногда этот маневр не срабатывает – сколько человека к стенке не прижимай, проблемы у него никак не решаются. Не всякий человек и далеко не всегда может сам себя исцелить. Но так случается не потому, что проблемы у них слишком кучерявые, а потому что в действительности у них так и не происходит смены установки сознания – человек так и не отказывается от своей детской позиции и втихаря продолжает ждать помощи и инструкций извне.
ИТОГО:
У нас есть две отдельные задачи: 1) отказаться от детской установки сознания и взять жизнь в свои руки; 2) разобраться со своими душевными заморочками. И здесь я глубоко убежден, что ВСЕ люди способны САМОСТОЯТЕЛЬНО решить задачу №2, но для этого нужно сначала решить задачу №1.
А грустная ирония в том, что даже обращаясь за помощью к психологии люди увлеченно занимаются решением задачи №2, годами и десятилетиями умудряясь избегать решения задачи №1.
Трубы в доме должен чинить сантехник, а тараканов в голове нужно научиться разгонять своими руками. Если для вас психолог – ещё один специалист по вызову, то платить вы ему будете всю жизнь, а тараканы ваши будут ходить строем, но никуда не денутся. На чужом горбу в Рай не въедешь – своими ножками нужно научиться ходить!
© Олег Сатов
p.s.
Вот в чем смысл всех наших курсов – помочь вам найти точку опоры в себе, сформировать свое собственное понимание психологии и психологических проблем, дать набор инструментов для самостоятельной работы и – конечно же! – прижать вас к стенке и заставить думать своей головой!
Курс «Решение проблем» – всё ещё можно успеть присоединиться! Ссылки и подробности в закреплённом сообщении.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
...много-много ромашек
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 872 711 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Обладая скудными знаниями о самих себе, мы хотим найти свою идентичность в зеркальном отражении ...
Лучшие публикации