Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закаливание, время и умение отдыхать. И еще пятое - счастливая жизнь! К сожалению, без первых условий она здоровья не обеспечивает. Но если нет счастья в жизни, то где найти стимулы для усилий, чтобы напрягаться и голодать? Увы!
© Николай Амосов
доктор медицинских наук, академик, писатель
Здесь выдают
ставки
ставки
Следующая запись: Когда у меня что-нибудь долго не получается, то я не опускаю руки. А быстро нахожу виноватых. © ...
Лучшие публикации