Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
ВЗБОДРИСЬ: УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС ЙОГИ

Забирай и делай!

Хотите получить быстрый заряд бодрости с утра и стать более гибкими?
Начните выполнять утренний комплекс упражнений из йоги – сурья-намаскар. Техника считается поклонением солнцу и полезна для выполнения именно в утренние часы после пробуждения. Комплекс упражнений состоит из 12 асан (позы в йоге), которые выполняются последовательно с обязательным соблюдением дыхания с целью насыщения организма кислородом и стимуляции работы кровеносной системы. Помимо чисто физической пользы, сурья-намаскар считается самостоятельной духовной практикой, которая влияет на энергетику человека и придает уверенности, решительности и твердости в достижении целей.
ВЗБОДРИСЬ: УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС ЙОГИ.Забирай и делай!Хотите получить быстрый заряд бодрости с утра и ...
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 8 отзывов
Нравится8
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Турбов без регистрации Сайт знакомств Турбов с мужчинами без регистрации Сайт знакомств Турбов с девушками бесплатно Сайт знакомств Турбов кому за 50 без регистрации Сайт знакомств Турбов для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств Турбов для взрослых бесплатно Сайт знакомств Турбов бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно