Здесь выдают
ставки
ставки

«Не бывает раджа-йоги без хатха-йоги, как не бывает хатха-йоги без раджа-йоги. Асаны есть первое, на чем вся хатха-йога стоит. Худощавое и легкое мускулистое тело, спокойствие, гладкая и плотная золотистая кожа, ясные глаза, отсутствие болезней, контроль над бинду и устойчивый пищеварительный огонь — вот признаки того, что потоки чисты и успех в хатха-йоге достигнут».
Сватмарама, «Хатха-йога прадипика»
Сватмарама, «Хатха-йога прадипика»

Следующая запись: КАК ВЫПОЛНЯТЬ АСАНЫ ПРАВИЛЬНО
Лучшие публикации