Тушеные овощи кусочками
Легкий рецепт для диетического или постного стола. Все овощи очищаются и режутся кусочками, складываются в мультиварку и тушатся до готовности.
Ингредиенты:
Кабачок: 1 Штука,
Картофель: 400 Грамм,
Помидор: 150 Грамм,
Капуста: 200 Грамм,
Болгарский перец: 1-2 Штук,
Лук: 3 Штуки,
Чеснок: 1-2 Зубчиков,
Морковь: 1 Штука,
Соль: По вкусу,
Итальянские травы: По вкусу,
Масло растительное рафинированное: По вкусу,
Зелень: По вкусу
Приготовление:
Подготовьте овощи. Вымойте их и очистите.
Все овощи порежьте примерно одинаковыми кусочками.
Овощи перемешайте, посолите, добавьте любимые специи. Полейте немного маслом. Для диетического стола масло совсем исключите.
Сложите овощи в кастрюлю мультиварки и включите режим" Каша", время 45 минут.
Тушеные овощи кусочками готовы! Приятного!
СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ на Легкие рецепты
Следующая запись: Французский деревенский пирог с мёдом
Лучшие публикации