Куриное филе в сметанном соусе в мультиварке.
Вам понадобится:
- 1 кг филе куриной грудки
- 2-3 луковицы
- 200 г сметаны 20%
- 100 г твердого сыра
- 1 пучок укропа
- 2 ст. л. пшеничных отрубей или муки
- 1-2 ч. л. соли
- 0,5 ч. л. молотого черного перца
- 2 зубчика чеснока
- 30 г сливочного масла для жарки
Приготовление:
1) Очистите и мелко нарежьте лук. Включите программу Жарка/Выпечка и обжаривайте лук на сливочном масле в течение 15–20 минут, периодически помешивая. Через 10 минут добавьте соль и перец, а также раздавленный ножом чеснок (по желанию). В конце жарки добавьте к луку 2 ст. л. пшеничных отрубей или муки, перемешайте, дайте немного обжариться.
2) Выключите программу, но не вынимайте чашу из мультиварки.
3) Пока лук обжаривается, вымойте филе куриной грудки и нарежьте на кусочки до 5 см. Сполосните укроп холодной водой, обсушите и мелко нарежьте зелень. Стебли не используйте.
4) Влейте в чашу мультиварки к луку сметану, добавьте укроп и перемешайте.
В соус можно добавить морковь или сладкий красный перец, тогда он получится желтоватым. А если вы еще замените черный перец на приправу карри, яркий цвет и не менее яркий аромат обеспечены.
5) Положите кусочки филе, смешайте с соусом и покройте все тертым сыром. Включите программу Тушение на 1 час.
6) Подавайте куриное филе в сметанном соусе с нейтральным гарниром – отварной картошкой или спагетти.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Ночная сказка Дубая
Огуречные роллы
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, пере...
Посмотреть ещё 3 фотографии
Не отступать и не сдаваться!
Сайт знакомств в Песковке бесплатно с телефонами и фото
Сайт знакомств в Песковке для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Песковке для серьезных отношений бесплатно
Сайт знакомств в Песковке кому за 50
Сайт знакомств в Песковке с девушками бесплатно
Сайт знакомств в Песковке с мужчинами без регистрации бесплатно
Секс знакомства в Песковке
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 937 729 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Пампушки к борщу за 20 минут
Лучшие публикации