Куриные палочки в панировке из кунжута
Ингредиенты
для маринада:
Куриное филе — 600–700 г
Пахта или кефир — 1/2 ст.
Лимонный мармелад — 1 ст. л.
Соевый соус — 1 ч. л.
для панировки:
Молотые сухари — 1/4 ст.
Сырые кунжутные семечки — 1/4 ст.
Оливковое масло — 1 ст. л.
Соль — 1/2 ч. л.
Приготовление:
1. Курное филе разрезать вдоль на брусочки толщиной чуть больше 1 см.
2. Смешать ингредиенты для маринада (пахту, лимонный мармелад, соевый соус) в средней миске. Добавить кусочки курицы в маринад и перемешать. Накрыть и поставить в холодильник на 30 минут.
3. Пока курица маринуется, приготовить панировку. Нагреть среднего размера сковороду с толстым дном на среднем огне. Добавить молотые сухари и распределить их ровным слоем. Уменьшить огонь и готовить до золотистого цвета. Добавить кунжутные семечки и обжарить до румяности. Снять с огня. Добавить оливковое масло и соль, размешать.
4. Разогреть духовку до 200° С. Застелить противень фольгой, смазать растительным маслом. По одному вынимать из маринада кусочки курицы, обваливать их в хлебной смеси и раскладывать на противне.
5. Выпекать куриные палочки при 200° С в течение 15 минут. Вынуть из духовки и дать остыть в течение 5 минут перед подачей на стол. Подавать с запеченным картофелем.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Модные прически для маленьких принцесс ?
Знакомства Апплетон с девушками без регистрации
Знакомства Апплетон с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства Апплетон кому за 35 без регистрации бесплатно
Интим знакомства Апплетон без регистрации бесплатно
Знакомства Апплетон для серьезных отношений без регистрации
Знакомства Апплетон для взрослых без регистрации
Знакомства Апплетон с телефонами и фото без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 007 011 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Рулетики с тунцом
Лучшие публикации