Салат с курицей и корейской морковкой

Сытный и очень вкусный праздничный салат с отварным куриным филе, жареными шампиньонами и морковью по-корейски. Салат легкий и достаточно быстрый в приготовлении...

30 ноября 2024

Салат "Змейка"

Этот салат получается очень вкусным, а такая интересная подача делает его праздничным блюдом, которым можно удивить гостей. Особенно на Новый год 2025 - год Змеи. Попробуйте. Надеюсь, ...

30 ноября 2024

Открытый пирог с замороженными ягодами

Ингредиенты :
Для итальянской меренги:
-белки – 4 шт.
-сахар – 250 г
-вода – 75 мл
-лимонная кислота – 1 щепотка

Для начинки:
-замороженные ягоды – 300 г
-саха...

29 ноября 2024

Чернослив с орехами в сметане - идеальный десерт!

Ингредиенты :
-чернослив - 300 г
-грецкие орехи без скорлупы - 200 г
-сметана 20% - 300-400 г
-песок сахарный - 50 г

1. Замочите чернослив в теплой ...

29 ноября 2024

Запеканка с курицей и овощами

Ингредиенты:
-Куриное филе — 500 г
-Вареный рис — 1 стакан
-Консервированная кукуруза — 1 банка
-Болгарский перец — 400 г
-Сметана — 500 мл
-Лук — 2 шт.
-Твердый сыр — 2...

29 ноября 2024

Готовим вкусную скумбрию

Рецепт очень простой, но по нему получается очень вкусная эта рыбка скумбрия. Не проходите мимо этой вкуснятины. Гарнир может быть любой.

Ингредиенты:

скумбрия - 2 шт.

лук...

#советыкулинарам

#советыкулинарам

#советыкулинарам

#кулинарныехитрости

#полезныесоветы

Пирог "Закусочный"

Вафельные коржи (у меня в упаковке 9 шт)
картофель варёный в мундире 16 шт, размером с яйцо
морковь 2 шт
луковица 2 шт
рыбных консервов 1 шт
чеснок 4 зубка
зелень укропа
рас. масло...

29 ноября 2024

Шампиньоны по-корейски, приготовленные таким способом послужат вам отличной закуской на праздничном столе и обалденной добавкой к картофелю или другим всевозможным гарнирам.

Ингредиенты:

1 кг свежих...

29 ноября 2024

Рецептик ореховой ароматной запеканки

Форма 14 см

На 100 г — 140 ккал
БЖУ на 100 г — 12.6 / 6.6 / 8.4

Творог 220 г (плотный из брикета 5%)
Кефир 2.5% 90 г
Яйцо 2 шт
Крахмал кукурузный 25 г
Арахисов...

29 ноября 2024

Сытная запеканка)

Нам понадобится:
фарш (у меня куриный) - 600 гр;
макароны тсп - 450 гр в сухом виде (1 упаковка);
твёрдый сыр - 150 гр;
молоко 2,5% - 200 мл;
яйцо - 2 шт;
помидоры - 200 гр;
лук - 1...

29 ноября 2024

РЫБА ПОД ОВОЩНЫМ МАРИНАДОМ

на 100 гр - 55 ккал
Б/Ж/У - 9/1/2

Ингредиенты:
Филе белой рыбы (треска) - 400 гр
Зелёная стручковая фасоль - 100 гр
Помидоры некрупные - 6-7 шт
Лук красный - головки
Масл...

29 ноября 2024

ПП рецепты в духовке с фото и КБЖУ
сегодня в 2:37
ПП-coчники

КБЖУ 186.35/13.53/4.67/22.95

Ингредиенты:
Тесто:
Творог 5% - 80 гр.
Рисовая мука - 125 гр. 25 гр. на раскатку
Яйцо - 1 шт.
Разрыхлитель ...

29 ноября 2024

#здоровье#полезнознать

28 ноября 2024

ТОП-5 ужинов из куриной грудки

Куриная грудка - основа основ правильного питания, поэтому мы стараемся готовить ее разнообразно и с душой!
Забирайте пп-подборку себе на стену, чтобы не потерять!

1. ...

28 ноября 2024

ОТКРЫТЫЙ ПИРОГ

Итого на 100 грамм 158 ккал
Б/Ж/У 14.3 / 6.3 / 10.4

ИНГРЕДИЕНТЫ:
основа:
Яйцо 1шт
Творог обезжиренный 170 г
Рисовая мука 3 ст л
Разрыхлитель 0.5 ч л
Специи и соль по вкусу
начинка:
Яй...

28 ноября 2024

Супер быстрыи завтрак!
Это вам вместо MCDonald’s

Понадобится всего 4 ингредиента:
Лаваш 50 гр
Яицо 2 шт
Помидор 100 гр
Сыр 70 гр
Специи и зелень по вкусу

Вырезаем из лаваша два кругляша (по диаметр...