Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить

Лента блога "АЙРАН MAN ★ СПОРТ" - Страница 2

Коктейли от Арнольда Шварценеггера

Вам потребуется 2 чашки молока, полчашки молочного порошка обезжиренного, 1 яйцо, полчашки мороженого. Все продукты соединить и взбить миксером.

Коктейль № 1

-Для...
показать полностью
0
0
12 марта 2016
Программа Золотой эры для пресса

Почему хорошая программа тренировок для пресса так важна?

"Пресс – как стиральная доска", "6 кубиков", "прорисованный пресс" - называйте это как угодно, но развитие ...
показать полностью
0
0
12 марта 2016
Питание на массу: 15 супер-советов!
Сохрани себе на стену, пригодится

1. Основа всему - белок.

Представьте себе длинную елочную гирлянду из разноцветных шариков-украшений. Это и есть модель белковой...
показать полностью
0
0
12 марта 2016
КАЧАЕМ БИЦЕПС

Первая цифра количество подходов, вторая – количество повторов, отдых между подходами 1-3 минуты. Перед началом выполнения комплекса обязательна общая разминка всего тела.
Силовая недел...
показать полностью
0
0
12 марта 2016
эффект дочи 3 (финал)
02:47
эффект дочи 3 (финал)
0
0
9 марта 2016
эффект дочи 2
02:04
эффект дочи 2
0
0
8 марта 2016
просмотрел(а) все серии протеиновых войнов? тогда смотри! эффект дочи часть 1
02:47
просмотрел(а) все серии протеиновых войнов? тогда смотри! эффект дочи часть 1
0
0
8 марта 2016
протеиновые войны 5 (финал) (СЛАБО НЕРВНЫМ НЕ СМОТРЕТЬ)
03:49
протеиновые войны 5 (финал) (СЛАБО НЕРВНЫМ НЕ СМОТРЕТЬ)
0
0
8 марта 2016
протеиновые войны 4
02:39
протеиновые войны 4
0
0
8 марта 2016
ПРОТЕИНОВЫЕ ВОЙНЫ 3
03:45
ПРОТЕИНОВЫЕ ВОЙНЫ 3
0
0
8 марта 2016
ДАЛЬШЕ ОПЯТЬ ПОСМОТРИМ ПРОТЕИНОВЫЕ ВОЙНЫ 2
02:23
ДАЛЬШЕ ОПЯТЬ ПОСМОТРИМ ПРОТЕИНОВЫЕ ВОЙНЫ 2
0
0
8 марта 2016
думаю вам не помешает смешной мультик про качков "Протеиновые войны" часть 1
03:07
думаю вам не помешает смешной мультик про качков "Протеиновые войны" часть 1
0
0
8 марта 2016
В занятиях со штангой порядок действий должен быть таким:
Как накачать бицепс штангойДля начала вам нужно выбрать правильный вес снаряда. Его масса должна быть приличная, но не очень большая, так как
показать полностью
0
0
8 марта 2016
Как накачать спину?--------------------------------------------------------------------------- -----------------------------Мало того, что накачанная спина выглядит потрясающе, она помогает спортсме...
02:04:05
Как накачать спину?
--------------------------------------------------------------------------- -----------------------------
Мало того, что накачанная спина выглядит потрясающе, она помогает спортсме...
0
1
8 марта 2016
Изображение
Б - бодибилдинг
0
0
8 марта 2016
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно