Лента блога "Рецепты" - Страница 1

=D

Калорийность на 100 г: 130 ккал
Ингредиенты:
Тонкий лаваш — 2 шт
Адыгейский сыр — 300 г
Зелень — 1 пучок
Куриное филе(отварное) — 1 шт.
Красный лук — 1/2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Приготовление :
1. Ад...
Ингредиенты:
Тонкий лаваш — 2 шт
Адыгейский сыр — 300 г
Зелень — 1 пучок
Куриное филе(отварное) — 1 шт.
Красный лук — 1/2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Приготовление :
1. Ад...

Предлагаю рецепт яблочного коктейля с кефиром, который с удовольствием выпьет каждый член вашей семьи на ночь. Калорийность: в 100 г — 48,74 ккал
Ингредиенты (на 3 порции):
кефир — 400 мл
яблоко — ...
Ингредиенты (на 3 порции):
кефир — 400 мл
яблоко — ...

Мой совет всем: откажитесь от пакетированных соков и переходите на водичку Detox.
В коментах несколько рецептов, которыми пользуюсь сама
В коментах несколько рецептов, которыми пользуюсь сама

Сегодня на завтрак ела этих красавцев. Мой рецепт сырников прост (написала в комментариях)
Делитесь Вашим)))
Делитесь Вашим)))

Я обычно готовлю американские панкейки, наши русские блины совсем у меня не выходят(
Поделитесь своим рецептом блинчиков, пожалуйста!
Поделитесь своим рецептом блинчиков, пожалуйста!

У меня сегодня вот такой завтрак!
Блинчики с ветчиной и сыром
Ингредиенты:
Яйца — 2 шт.
Сахар — 2 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Мука — 1 стакан
Молоко — 2 стакана
Ветчина — 200 г
Сыр — 100 г
Зелень — по в...
Блинчики с ветчиной и сыром
Ингредиенты:
Яйца — 2 шт.
Сахар — 2 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Мука — 1 стакан
Молоко — 2 стакана
Ветчина — 200 г
Сыр — 100 г
Зелень — по в...

Черничная запеканка
Ингредиенты:
Крупа манная — 2 ст. л.
Творог — 500 г
Щепотка соли
Яйца — 2 шт.
Сахар ванильный — 15 г
Сахар — 100 г
Сливочное масло — 10 г
Черника — 200 г
Для заливки:
Сахар — ...
Ингредиенты:
Крупа манная — 2 ст. л.
Творог — 500 г
Щепотка соли
Яйца — 2 шт.
Сахар ванильный — 15 г
Сахар — 100 г
Сливочное масло — 10 г
Черника — 200 г
Для заливки:
Сахар — ...

Помню, как сильно не любила в детстве кашу(((
А вы?
А вы?

Низкокалорийное творожное печенье
Для худеющих!
Количество порций: 3-4
Ингредиенты:
• Творог — 150 г
• Овсяные хлопья — 120 г
• Банан — 1 шт.
• Изюм — 1 чашка
Количество порций: 3-4
1. Смешиваем...
Для худеющих!
Количество порций: 3-4
Ингредиенты:
• Творог — 150 г
• Овсяные хлопья — 120 г
• Банан — 1 шт.
• Изюм — 1 чашка
Количество порций: 3-4
1. Смешиваем...

Овсяные оладьи:
130 гр. воды
50 гр. хлопьев
соль, специи по вкусу.
Для подачи:
для несладкого варианта: зерненый творог, мягкий сыр или твердый.. что вашей душе угодно. Я вот на новый год делала зак...
130 гр. воды
50 гр. хлопьев
соль, специи по вкусу.
Для подачи:
для несладкого варианта: зерненый творог, мягкий сыр или твердый.. что вашей душе угодно. Я вот на новый год делала зак...

Как вам такой тортик??? Фотографы оценят :)

Вкусно и полезно!!!!

Мужчины, говорите женщинам комплименты, иначе.....

Посмотреть ещё 6 фотографий
Воришки=)

Посмотреть ещё 6 фотографий
Грибной крем-суп
Ингредиенты:
Масло сливочное — 22 г
Лук репчатый — 1 шт.
Сельдерей — 1 стебель
Грибы — 500 г
Велюте — 1 л
Белый бульон — 500 мл
Сливки жирные 175 мл
Соль по вкусу
Перец по вкусу
П...
Ингредиенты:
Масло сливочное — 22 г
Лук репчатый — 1 шт.
Сельдерей — 1 стебель
Грибы — 500 г
Велюте — 1 л
Белый бульон — 500 мл
Сливки жирные 175 мл
Соль по вкусу
Перец по вкусу
П...

Даже котики любят клубничку!!!