Здесь выдают
ставки
ставки
Лента блога "Это Street Workout Детка" - Страница 15

с 14 лет я начал заниматься Street Workoutom я даже не знал что такое Street Workout когда мне было 14 лет,но сейчас я понял что Workout моя жизнь Workoutom я дышу в 14 лет для меня самый сложный элем...
Разряды по воркауту street workout
I РАЗРЯД
База:
1) Подтягивания - 10
2) Отжимания на брусьях – 15
3) Отжимания от пола – 20
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины)...
показать полностью
I РАЗРЯД
База:
1) Подтягивания - 10
2) Отжимания на брусьях – 15
3) Отжимания от пола – 20
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины)...
показать полностью

солнышко

я делаю Спигач очень сложны элемент

выход силой от колиса

на учился 2 дня назад подтягиваться на одной руке один раз

я Делаю Флажок