Во времена Фрейда психологам было намного проще — люди попадали к ним в руки тепленькими, не перегруженными всякими психологическими теориями, без самопальных диагнозов и без готового плана лечения, к...
Человек вообще склонен к тому, чтобы переоценивать положительные или отрицательные признаки своих переживаний. Важность, которую он придает этим признакам, рождает в нем неоправданную жалостливость по...
Свобода не только требует от нас ответственности за свой жизненный выбор, она подразумевает также, что изменение невозможно без волевого усилия. Хотя терапевты редко используют понятие «воли» в явном ...
— Ты, в общем, человек серьезный, только твоя серьезность направлена на то, что тебя занимает, а не на то, что достойно внимания. Ты слишком занят собой. В этом вся беда. Отсюда твоя ужасная усталость...
Кажется, что все в жизни без исключения вертится вокруг этой странной штуки, которая называется любовью. Мы любим природу, мы занимаемся любовью, мы влюбляемся и разочаровываемся, мы гонимся за любовь...
В области психологии теории обладают самым что ни на есть опустошительным действием. Конечно, мы нуждаемся в определенных теоретических точках зрения - из-за их ориентирующей и эвристической ценности....
То, что в современных подходах большое значение придается ответственности, отнюдь не случайно. Терапии являются отражением патологии, которую они должны лечить, и формируются ею. Вена конца века, инку...
Чувство вины и сопровождающие его самообвинения не только являются результатом (а не причиной) страха неодобрения, но также являются защитой от этого страха. Они преследуют двойную цель – достичь успо...
Стало видно, что я – человек, которому я могу доверять, на которого могу положиться. Вот прямо так. Вспомнила, как я фантазировала когда-то в одном из дневников здесь (разбирая какое-то больное место)...
Где-то по осени у нас был уже острый душевный порыв изменить политику и контент этой группы, но преодолеть инерцию оказалось не так-то просто — постепенно мы обратно вернули показать полностью
ОЛЕГ САТОВ — Главный зачинщик и затейник проекта «Психология без соплей». Началось всё с желания показать, что сладкоречивая популярная психология не имеет никакого отношения к се...
Ядро всего проекта — мой сайт «Психология без соплей». Все началось со статей, но со временем накопились и записи различных занятий. Всегда хотелось преподнести настоящую г
На самом деле акция личностного развития — это, на взгляд постороннего, непопулярное предприятие, малоприятное уклонение от прямого пути, отшельническое оригинальничание. Поэтому неудивительно, что из...
Не про смысл жизни и вообще (хотя, для кого-то эти темы тождественны), а про отношения. Отношения в самом широком смысле этого слова — романтические и ...
Самая больная заноза мужской самооценки — это сомнения в собственной мужественности. Опоры мужественности — любые проявления силы. Но среди них есть главная — это смелость. Ее иначе так и называют — м...
Есть идея, что созависимый человек как бы очень хочет близости, а его партнёр (как правило, более контрзависимый человек) близости боится. Но дело-то в том, что созависимый настоящей близости боится н
Люди в поиске похожи на уличных собак с мягкими ушами и глупыми умильными глазами. Смотрит на каждого снизу вверх, молча спрашивает: «Ты? ты мой новый хозяин? у тебя моя косточка, место и поводок? нет...
Отношениям с другими людьми не учат — почему-то считается, что все необходимые навыки и знания должны приложиться сами собой или вообще являются настройками «по умолчанию». На деле же вечно что-то не
Сейчас очень трудно людям, которые выросли во времена культивации магического мышления (зажмурься, визуализируй/помолись, и всё получишь) и привыкших к высокому уровню сервисного комфорта. Я сейчас на...
Лучшие периоды жизни зачастую те, когда ты совсем ничего не делаешь, а просто обдумываешь ее, размышляешь. Ну, скажем, ты решил, что жизнь бессмысленна, тогда, значит, она уже не совсем бессмысленна, ...